Acne
De flare ups, de mislukte protocollen, de hopeloze Reddit-sessies om 2 uur 's nachts. regimin is de tracker die ik zelf had willen hebben, om een protocol vol te houden en triggers te vinden.
Gratis. Geen medisch advies.
Een chronische huidaandoening is luid. Zelfs op een goede dag zit het in je achterhoofd.
De meeste protocollen duren 4–8 weken. De meeste mensen maken ze niet af, vaak net voordat het beter wordt. En zelfs als je perfect volgt, weet je zonder bij te houden niet of het de routine is, of iets dat je drie dagen geleden at.
Dit is geen ijdelheid. Je verdient een aanpak die je kunt volhouden.
Een greep uit wat erin zit. Elk protocol kun je vandaag nog gaan volgen.
Of bekijk per aanpak:
0 protocollen
0 protocollen
0 protocollen
0 protocollen
0 protocollen
Gratis. Geen medisch advies, geen valse beloftes. Gewoon de structuur om écht door te zetten, gemaakt door iemand die het snapt.
Tristan, regimin